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空腹吃什麼不傷胃？ 10大溫和食物推薦空腹時選擇適合的食物對胃部健康至關重要。不當的飲食可能引發胃酸過多、脹氣甚至胃炎。結合全網近10天的熱門健康話題，我們整理了科學且易消化的空腹飲食建議，幫助您保護胃黏膜，

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